Étape 1 : faire un diagnostic
Lister les chapitres de chaque matière nationale et noter pour chacun : maîtrisé, fragile, non compris. En maths, le test de niveau MORAJA3A aide à faire ce point.
Étape 2 : pondérer par les coefficients
En SP ou SVT, les deux matières à coefficient 7 méritent la plus grande part du temps, en commençant par les chapitres « fragiles ».
Étape 3 : espacer les révisions
Revoir un chapitre le lendemain, puis une semaine après, puis un mois après aide à le retenir durablement (révision espacée).
Exemple de semaine type (2ème Bac SP)
| Jour | Séance 1 | Séance 2 |
|---|---|---|
| Lundi | Maths : suites | Physique : mécanique |
| Mardi | Chimie | Maths : exercices de la veille |
| Mercredi | Maths : intégrales | SVT |
| Jeudi | Physique : électricité | Philosophie |
| Vendredi | Maths : nombres complexes | Langue étrangère |
| Samedi | Sujet de maths chronométré | Correction du sujet |
| Dimanche | Repos / rattrapage |